Langue française
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Booster sa confiance en soi pour les nuls poche
Kate Burton, N. Platts Brinley, Sandra Leite, Rich Tennant
- First
- Poche Pour Les Nuls
- 10 Juin 2021
- 9782412068540
Vous avez sûrement un jour été admiratif d'une personne pleine de confiance, résolument optimiste et mentalement forte. Vous vous dites que vous ne serez jamais comme elle et que c'est très difficile se s'estimer à sa juste valeur. Détrompez-vous !
Vous avez en vous tous les ingrédients du succès ! Grâce à Booster sa confiance en soi pour les Nuls, vous allez vous débarrasser des croyances qui vous brident, vous libérer des émotions négatives, vous découvrir, vous aimer... et croire en vous, enfin !
De l'importance de reconnaître sa valeur au maintien de l'estime de soi tout au long de la vie, en passant par la transmission de l'affirmation de soi à ses propres enfants, cet ouvrage vous révèle à vous-même et vous guide sur le chemin de la conscience et de la confiance ! Il vous propose de nombreux exercices et des conseils pratiques efficaces pour vous.
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Parce que nous sommes de plus en plus nombreux à rechercher l'apaisement et la zénitude, voici un livre conçu comme une pause rafraîchissante et épanouissante.
Composé de joyeuses citations variées et nombreuses, allant de Tayllerand à Louis Aragon, en passant par MC Solaar et Shiki, agrémentées des conseils des auteurs, ce livre vous offre de nombreuses idées pour accéder au bien-être, tout en douceur. Ces beaux aphorismes vous ouvriront un véritable espace de réflexion et de liberté sur une multitude de sujets tels que la méditation, le rire, l'équilibre dans le couple...
