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patrick légeron
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Le stress au travail ; un enjeu de santé
Patrick Légeron
- Odile Jacob
- 30 Septembre 2015
- 9782738132680
Le stress au travail peut mettre en péril la santé physique et mentale des individus. Il a aussi un coût économique gigantesque pour les entreprises et les économies nationales.
Comment en sommes-nous arrivés là ? Comment cette formidable mécanique qui devrait être un moteur d'action est-elle devenue un vrai risque pour la santé ?
Comment la société, les entreprises, les salariés ont-ils évolué sur cet épineux sujet ? Et quelles sont les actions possibles pour limiter les sources de stress ?
Quinze ans après son ouvrage pionnier, référence sur le sujet, Patrick Légeron fait le point sur le stress au travail, ce véritable enjeu de santé, et détaille les stratégies efficaces à mettre en place pour ne pas se laisser entraîner vers l'épuisement ou la dépression, pour éviter cette souffrance humaine et ce gâchis économique.
Comprendre et gérer le stress pour prévenir l'épuisement.
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Enseignants, contrôleurs aériens, infirmières, commerciaux, etc. : si certains métiers sont particulièrement stressants, tout le monde, quel que soit son milieu professionnel et la fonction qu'il occupe, peut être victime du stress. Le stress est devenu la première cause de souffrance psychologique au travail. Frustrations, surcharge de travail, manque de communication entre le management et la base, harcèlement moral, angoisse de la performance, etc. : les sources de stress ne cessent de se multiplier. Et ce, malgré la réduction du temps de travail et les progrès de la technologie censée améliorer notre quotidien.
Moins physique, plus psychologique, le stress apparaît aujourd'hui comme une véritable épidémie : troubles du sommeil, mal de dos, anxiété, dépression voire suicide, le stress met en péril la santé physique et mentale des individus et coûte cher, aussi bien aux entreprises à l'économie nationale.
Ce livre permet à chacun de repérer ses stresseurs, de les évaluer, d'en connaître les mécanismes, les risques et d'apprendre à y faire face individuellement. Il propose également des moyens pour agir, à l'échelle de l'entreprise, sur l'environnement professionnel et améliorer les relations humaines.
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La nouvelle peur des autres : trac, timidité et phobie sociale
Christophe André, Antoine Pelissolo, Patrick Légeron
- Odile Jacob
- Poches Odile Jacob
- 30 Octobre 2024
- 9782415010140
Pourquoi ressentons-nous du stress avant de rencontrer une nouvelle personne ou de faire une présentation orale dans un cadre professionnel ? Quelles sont les situations sociales les plus intimidantes pour la plupart d'entre nous ? À partir de quand parle-t-on de phobie sociale ? Que faire devant la phobie scolaire d'un enfant ?
La peur des autres engendre une vraie souffrance et peut paralyser la vie quotidienne. Deux faits marquants ont récemment élargi le champ de l'anxiété sociale : l'impact de la pandémie de Covid-19 sur le lien social et le poids des réseaux sociaux dans les problématiques d'image de soi et de comportement modifié, repérables chez certains jeunes usagers notamment ?
Fondé sur les recherches les plus récentes, ce livre permet de comprendre les mécanismes psychologiques et comportementaux des différentes formes d'anxiété sociale. Il aide à faire la différence entre ce qui est normal et ce qui l'est moins, propose des solutions concrètes et des conseils précis de prise en charge. Ce livre est la suite d'un grand classique qui a contribué à faire connaître les pathologies du lien social auprès du grand public mais aussi auprès du monde médical. Un apport majeur des spécialistes les plus attentifs aux relations aux autres. -
Aide-mémoire : risques psychosociaux et qualité de vie et des conditions de travail : en 38 notions
Frédéric Chapelle, Alain Acker, Dominique Bonzom, Stacey Callahan, Patrick Légeron, Yannick Liberi
- Dunod
- Aide-memoire
- 11 Octobre 2023
- 9782100835621
Les risques psychosociaux sont en pleine émergence. Les grandes causes en sont la surcharge de travail, le manque de reconnaissance, la perte de sens...
L'intérêt de comprendre et apporter des solutions face aux facteurs de risques psychosociaux pour les salariés, les intervenants sociaux, les médecins, les RH ou une entreprise est multiple : compréhension des risques psychosociaux et de leur impact sur la santé, prise en compte de l'impact humain en termes de santé et de performance, obligations légales à respecter, image médiatique ou encore compétitivité de l'entreprise.
Cet aide-mémoire reprend toutes ces composantes en intégrant les regards psychologiques, médicaux, juridiques et de ressources humaines. -
La peur des autres
Christophe André, Patrick Légeron
- Odile Jacob
- Psychologie
- 13 Juin 1995
- 9782738103055
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La peur des autres ; trac, timidité et phobie sociale
Christophe André, Patrick Légeron
- Odile Jacob
- 7 Septembre 2000
- 9782738108722
Pourquoi avons-nous le trac ? Quelles sont les situations sociales les plus intimidantes pour la plupart d'entre nous ? A partir de quand la timidité devient-elle phobie sociale ? Christophe André et Patrick Légeron expliquent toutes les formes que peut revêtir l'anxiété sociale, ainsi que ses mécanismes psychologiques et comportementaux.
Ils vous aident à faire la différence entre ce qui est normal et ce qui l'est moins ; ils vous proposent des solutions concrètes pour surmonter vos appréhensions dans les relations sociales. Ce livre est déjà un classique. En voici une nouvelle édition, augmentée et actualisée.
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La peur des autres : trac, timidité, phobie sociale
Christophe André, Patrick Légeron
- Odile Jacob
- 9782738156105
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Les risques psychosociaux au travail ; les difficultés des entreprises à mettre en place des actions de prévention
Maxime Bellego, Patrick Légeron, Hubert Ribereau-gayon
- De Boeck Superieur
- Methodes & Recherches
- 29 Novembre 2012
- 9782804173425
Cet ouvrage éclaire la problématique des risques psychosociaux au travail, à travers les discours et échanges de quatre acteurs majeurs du secteur : le politique, le juridique, l'expert et l'universitaire. Fin 2011, un colloque national réunissait les quatre acteurs principaux de la prévention des risques psychosociaux : le politique, le juridique, l'expert et l'universitaire. Cet ouvrage reprend les idées majeures de ce colloque et les approfondit, afin d'en cerner toute la complexité.Il s'agit d'éclairer la problématique des risques psychosociaux au travail à travers les difficultés que rencontrent les entreprises dans la gestion de ces derniers, ainsi que de les ancrer dans des considérations organisationnelles du travail. L'objectif de cet ouvrage est de :donner le cadre politique et juridique;retracer l'histoire des RPS et les modifications dans la gestion de ceux-ci;appréhender des cas concrets juridiques et organisationnels pour illustrer le bilan de cette problématique complexe.Ce livre synthétique et pluridisciplinaire, au ton vivant et très accessible, s'adresse à un large public : dirigeants et professionnels des ressources humaines, de la santé, du travail et de la prévention en entreprises (grandes entreprises ou PME) ou en milieu social, et également aux étudiants intéressés par la gestion des risques psychosociaux en particulier et par les problématiques d'organisation du travail en général.
