Sciences humaines & sociales
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Indomptée : cessez de vouloir plaire, commencez à vivre
Glennon Doyle
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 31 Août 2022
- 9782253104766
Le jour où Glennon Doyle croise le regard de celle qui deviendra sa compagne, son existence bascule. Cet événement inattendu lui fait prendre conscience qu'elle n'a cessé jusqu'alors d'étouffer ses désirs pour se conformer aux diktats de la société. Elle découvre aussi qu'une mère responsable n'est pas celle qui s'oublie pour ses enfants, mais une femme qui leur montre comment vivre pleinement.
Glennon Doyle est activiste, conférencière et présidente d'une association caritative dédiée aux réfugiés, aux femmes et aux enfants en difficulté. Elle a écrit Love Warrior et Carry On, Warrior, tous deux best-sellers et classés en première place du New York Times.- Un TÉMOIGNAGE intime, percutant et tendre, qui donne envie d'ÊTRE SOI-MÊME.- Une histoire qui NOUS INVITE À CROIRE EN NOUS, à poser nos limites, à devenir audacieux et indomptés !- « Des LEÇONS DE VIE simples et efficaces, un message libératoire sur la maternité. » Elle.Traduit de l'anglais (États-Unis) par Delphine Billaut. -
Après le suicide d'un proche
Christophe Fauré
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 14 Mars 2018
- 9782253187998
Une personne que vous aimiez s'est donné la mort. Face au vide, à la détresse, à l'impuissance, où trouver la force de continuer à avancer - et d'abord de survivre au suicide de son compagnon, de son parent, de son enfant ? Culpabilité, colère, désespoir, extrême solitude, désarroi des proches, Christophe Fauré aborde ici tous les aspects du deuil lié au suicide.
De NOMBREUX TÉMOIGNAGES, qui sont autant de reflets de la diversité des situations.Des PAROLES SUR L'INDICIBLE pour aider celui qui reste à nommer sa souffrance afin que la cicatrisation s'opère.
Christophe Fauré, psychiatre et psychothérapeute, a publié entre autres Le Couple brisé, Maintenant ou jamais !, qui a reçu le prix Psychologies-Fnac, Est-ce que tu m'aimes encore ? et Comment t'aimer, toi et tes enfants ? -
Comment parler en public
Dale Carnegie
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 9 Septembre 1992
- 9782253061205
Vous voulez apprendre à vous exprimer en public avec aisance?
Que vous soyez cadre, enseignant, étudiant, animateur, directeur... il est essentiel de savoir parler en public sans gêne.
Vaincre la peur qui peut faire perdre ses moyens devant un groupe ou un examinateur, se faire écouter, apprécier, captiver ses auditeurs, tout cela s'apprend !
Ce livre vous donnera des conseils efficaces et faciles à mettre en oeuvre, en envisageant les trois aspects de toute situation oratoire : le discours, l'orateur et l'auditoire.
Dale Carnegie, leader mondial de la formation continue, est spécialisé dans les entraînements à la communication, au leadership, à la vente, au management et à la prise de parole en public. Il est notamment l'auteur de Comment se faire des amis, vendu à plus d'un million d'exemplaires au Livre de Poche et traduit en 37 langues. -
Réussir la séparation ; pour tisser des liens adultes
Moussa Nabati
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 20 Janvier 2021
- 9782253238119
La séparation représente toujours une épreuve. Pourquoi une rupture sentimentale, un licenciement, le départ des enfants devenus grands, la retraite, une perte d'argent ou celle d'un proche sont-ils vécus parfois si douloureusement ? Pourquoi certains s'enferment-ils dans des dépendances affectives ou addictions diverses ?
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Petite philosophie du soir ; 365 pensées positives pour etre heureux tous les jours
Catherine Rambert
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 3 Février 2010
- 9782253129356
Quel bilan tirer de la journée qui vient de s'écouler ? A-t-elle été aussi bonne qu'on le pensait ? Comment ne plus répéter le lendemain les erreurs du jour ? A-t-on mis tous les atouts de son côté pour atteindre ses objectifs ? Ce livre rassemble des petites stratégies à méditer au terme de la journée afin de passer en revue nos actes, et d'en tirer des leçons pour l'avenir. Quel meilleur moment que le soir pour réfléchir, faire le point sur les heures qui viennent de s'écouler et prendre de bonnes résolutions pour les jours suivants ? Conseils, exercices pratiques, voici 365 pensées à mettre en application chaque soir pour une existence plus sereine et plus épanouie.
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Mères-filles ; une relation à trois
Caroline Eliacheff, Nathalie Heinich
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 1 Octobre 2003
- 9782253155515
Les hommes ne le savent peut-être pas, mais ce dont la plupart des femmes préfèrent parler entre elles, ce n'est pas d'eux : c'est de leur mère.
En effet, si les femmes ne deviennent pas toutes mères, si les mères n'ont pas toutes des filles, toutes ont une mère. S'interroger sur la relation mère-fille est donc leur lot commun. C'est aussi celui des hommes, impliqués, qu'ils le veuillent ou non, dans cette relation.
A partir de cas empruntés à la fiction (romans et films), Caroline Eliacheff et Nathalie Heinich reconstituent l'éventail de toutes les relations possibles, montrant comment s'opèrent la transmission des rôles et la construction des identités, de génération en génération. Ainsi se dessinent les conditions d'une bonne relation. Car, dans l'expérience délicate qui consiste à être une fille pour sa mère et éventuellement une mère pour sa fille, il est sans doute des voies plus praticables que d'autres. -
Les 4 saisons de la bonne humeur
Michel Lejoyeux
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 17 Janvier 2018
- 9782253188025
Une année sous le signe de la bonne humeur ? C'est ce que propose le professeur Michel Lejoyeux avec ce programme précis, au fil des saisons, et pour tous les âges, destiné à faire le plein d'optimisme et d'énergie. Objectif : faire baisser l'adrénaline, l'hormone du stress, et agir sur la sérotonine, l'hormone de la joie de vivre. · Des TECHNIQUES NATURELLES, sans danger et faciles à appliquer. · Un PROGRAMME STIMULANT pour le corps (alimentation, sport, loisirs) et pour l'esprit (méditation, exercices inédits).
· Un guide pratique particulièrement édifiant, à conserver sous la main. Santé magazine. Michel Lejoyeux est professeur de psychiatrie et d'addictologie à l'université Paris-Diderot et chef de service dans plusieurs hôpitaux parisiens. Il est l'auteur de travaux de recherches internationaux sur les comportements et de livres à succès comme Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore.
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Cet enfant qui ne dort pas
Lyliane Nemet-Pier
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 15 Octobre 2014
- 9782253177081
La petite musique, les histoires, les doudous, les tétines, la lumière allumée ou la porte entre-ouverte. Pour endormir leur enfant, certains parents ont tout essayé, la douceur comme la fermeté. C'est à ces familles au bord de la crise de nerfs que Lyliane Nemet-Pier vient en aide dans cet ouvrage. Elle apporte son éclairage de psychologue clinicienne et psychanalyste sur les troubles du sommeil chez l'enfant âgé de 0 à 10 ans. Difficultés d'endormissement, cauchemars et terreurs nocturnes, insomnies... chaque cas est étudié dans sa spécificité et accompagné d'exemples de consultations. L'auteur balaye les idées reçues et propose des conseils adaptés, pour qu'enfants et parents retrouvent enfin le sommeil.
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Petite philosophie pour ceux qui veulent atteindre le sommet de la montagne ; 365 pensées pour offrir un sens nouveau à sa vie
Catherine Rambert
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 18 Janvier 2012
- 9782253129370
Pour chaque jour de l'année, des conseils spirituels et des méditations sur l'épanouissement personnel, la réalisation de soi, la réussite privée et professionnelle, et la prise en compte de son potentiel et de ses aptitudes, pour vivre en accord avec soi.
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Petite philosophie pour surmonter les crises ; 365 pensées optimistes
Catherine Rambert
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 9 Février 2011
- 9782253131724
Crise planétaire, crises personnelles...
Comment rester optimiste, garder le moral, trouver des raisons de relativiser, quand tout nous incite au contraire ? Comment trouver en soi les ressources pour garder espoir, rebondir, se réinventer ? Comment être heureux et envisager l'avenir sans angoisse ? Voici 365 réflexions, aphorismes, phrases à méditer, stratégies à adopter au quotidien pour franchir les obstacles dans les moments difficiles.
Tour à tour empreint de sagesse, de gaieté ou même d'ironie, cet ouvrage dispense de précieux conseils pour réussir à prendre du recul, savoir se réinventer après l'échec, et trouver, chaque jour, une occasion de mieux maîtriser le cours de sa vie.
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Petite philosophie de la paix intérieure
Catherine Rambert
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 13 Octobre 2010
- 9782253129363
Comment vivre en accord avec soi-même ? Comment accueillir avec plus de sérénité ce qui arrive ? Comment prendre du recul , au milieu du stress et des soucis quotidiens ? Voici des petites phrases à méditer, une par jour, pour revenir sur ses actes, et en tirer des leçons pour soi et pour l'avenir. Tout ce qui arrive a un sens et est utile !
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Comment survivre quand on est une fille
Emmanuelle Rigon, Bernadette Costa-Pradès
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 6 Avril 2011
- 9782253131793
Un psychanalyste répond aux questions que se posent les filles à propos des garçons, de l'amour, du corps et de la famille. Ex : - Ma copine attire tous les garçons - Je trouve les garçons complètement idiots - je vais avoir un appareil dentaire - je vis seule avec mon père/ma mère...
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Comment la psychanalyse peut changer la vie
Sophie Carquain, Maryse Vaillant
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 15 Février 2012
- 9782253166184
Pourquoi s'allonger sur le divan peut-il faire peur ? Qu'est-ce que le cadre analytique ? Est-il juste de payer sa séance quand on est en vacances ? Comment interpréter le silence de son psy ? Onze récits, suivis d'explications sensibles et très éclairantes, évoquent ce que peut être la réalité d'une analyse.
Quête du père, emprise maternelle, impasses du corps, deuils, poids de la famille... : tous les analysants racontent comment la psychanalyse leur a permis de puiser en eux suffisamment de confiance pour supporter les aléas de l'existence et devenir ce que nous devrions tous être : créateurs de notre propre vie ! En contrepoint, quelques célébrités et deux psychanalystes confient leur parcours sur le divan.
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Comment survivre quand on est un garçon
Jacques Arènes, Bernadette Costa-Pradès
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 6 Avril 2011
- 9782253131786
Tu as parfois envie de tout casser ? Tu te trouves minus à côté des autres ? Tous tes copains ont une copine et pas toi ? Tu es persuadé que tes parents auraient préféré une fille ? Tu pensais jusque-là qu'il valait mieux garder ces questions pour toi. Erreur ! Tous les garçons de ton âge rencontrent les mêmes problèmes, mais ils n'osent pas en parler. Il n'y a pas que les filles qui ont des soucis dans la vie... Voici un livre qui te donne plein d'astuces pour surmonter tes petits ennuis et tes gros problèmes. Maintenant, c'est à toi de jouer ! Des idées simples pour être un garçon bien dans sa peau.
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Destins de l'adoption ; conseils d'un pédopsychiatre expert de l'adoption
Pierre Lévy-Soussan
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 12 Février 2014
- 9782253176831
Pourquoi est-il si long et si compliqué d'adopter un enfant ? L'amour ne suffit-il pas à créer une famille ? Loin de cette illusion, l'auteur dévoile une réalité plus complexe et moins rose : l'adoption peut, comme toute relation, échouer. Enfant perturbé, parents non préparés, confusion entre adoption et engagement humanitaire... la liste des causes entraînant un « échec » de l'adoption est aussi longue que méconnue. Fort de son expérience de pédopsychiatre et psychanalyste, Pierre Lévy-Soussan livre ici, à travers des cas concrets, les clés pour préparer l'adoption, éviter ses écueils et surmonter ses crises. Adoption humanitaire, vide institutionnel, parents séniors ou couples homosexuels, voici un ouvrage sans langue de bois, politiquement incorrect mais psychologiquement éclairant sur l'adoption.
Pierre Lévy-Soussan est pédopsychiatre, psychanalyste et chargé de cours à l'Université Paris-Diderot. Expert reconnu de l'adoption, il a notamment été auditionné à l'Assemblée Nationale et au Sénat, sur la question de l'homoparentalité. Destins de l'adoption est son troisième ouvrage.
