Le petit manuel du bien-souffrir ; en attendant le bien-être...

Le petit manuel du bien-souffrir ; en attendant le bien-être...

À propos

Êtes-vous réellement prêt à goûter au bien-être, à la sérénité ? À ne plus souffrir des tourments que vous vous infligez : nuits blanches à ruminer, déprimes, manque de confiance en soi ? Vraiment ? Au cas où vous auriez un doute et si - à bien y réfléchir - vous n'êtes pas totalement certain de vouloir lâcher vos misères auto-produites parce qu'au fond vous les aimez bien, ou qu'elles ne sont pas si inutiles que çà, je vous présente une nouvelle façon humoristique et un brin acide d'analyser notre talentueuse propension paradoxale à nous faire du mal : le Bien-Souffrir. Ce manuel invite tous les Bien-Souffrants qui se découvriront (et ceux qui se savent déjà bien-souffrants) à faire leur « coming out » et à s'unir pour revendiquer leur pratique, la célébrer et la faire connaître à ceux qui n'ont pas la chance, comme nous, de savoir souffrir.

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Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782367781891

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    110 Pages

  • Longueur

    21 cm

  • Largeur

    15 cm

  • Épaisseur

    2 cm

  • Poids

    200 g

  • Distributeur

    Kawa

Infos supplémentaires : Broché  

Anne-Catherine Segonds Dufour

Anne-Catherine Segonds Dufour est thérapeute. Elle accompagne des adultes et des couples, anime des groupes de thérapie et de formation. Son concept de Bien-Souffrance s'inspire de la théorie du scénario du psychiatre américain Éric Berne, père de l'Analyse Transactionnelle (AT) à laquelle elle s'est formée et de l'œuvre du philosophe, psychanalyste Paul Watzlawick.

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