Les bons réflexes pour être bien dans sa tête et dans sa peau Les bons réflexes pour être bien dans sa tête et dans sa peau
Les bons réflexes pour être bien dans sa tête et dans sa peau Les bons réflexes pour être bien dans sa tête et dans sa peau

Les bons réflexes pour être bien dans sa tête et dans sa peau

À propos

Concept: le «BullBook» ou «Bullet Book», livre de conseils bien-être que l'on s'approprie en l'annontant. Mi-guide, mi-carnet: voici les clés pour réussir sa vie de tous les jours. Angoissé? Stréssé? Fatigué? Sous forme de mi-guide, mi-carnet, ce bullet-book va vous aider à vous détendre, prendre du recul, à être bien dans sa tête comme dans sa peau. Vous y apprendrez les bases d'un quotidien moins stressant, comment être bien avec soi-même, grandir et s'entretenir afin de pouvoir se dépasser et être plus épanouis.

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782710789277

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    144 Pages

  • Longueur

    21 cm

  • Largeur

    14 cm

  • Épaisseur

    1 cm

  • Poids

    288 g

  • Distributeur

    Interforum

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

empty