Id réflex ; anti-tabac

À propos

L'interdiction de fumer s'est généralisée en France, comme dans la plupart des pays européens. Sous un mode préventif et dissuasif, ce dépliant reprend les méthodes pour permettre à un fumeur de se débarrasser de cette mauvaise habitude qui dérange son entourage.



Sommaire

Recto : bien comprendre les dangers du tabac.
- Arrêter? Ou mûrir sa décision.
- La cigarette, pas écolo.
- Les raisons d'arrêter : fumer tue ou nuit gravement à la santé.
- Les raisons d'arrêter : les bénéfices « santé ».
- Mesurer sa dépendance.
- Le tabagisme passif.
- La grossesse, moment privilégié.
- La goutte d'eau réglementaire qui peut emporter la décision.

Mieux connaître les stratégies anti-tabac.

- Arrêter ! Ou les stratégies anti-tabac.
- Les substituts.
- Les médicaments.
- Les solutions alternatives.
- L'arrêt progressif, un nouveau concept.
- Les mesures d'accompagnement.
- La rechute? Même pas grave!
- Index et bibliographie.

Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé

  • EAN

    9782896035960

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    18 Pages

  • Longueur

    21.5 cm

  • Largeur

    7.6 cm

  • Épaisseur

    0.4 cm

  • Poids

    36 g

  • Distributeur

    Dilisco

  • Support principal

    Poster

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